Te enseñamos a comer sano mientras logras tus objetivos de recomposición corporal.
Nos adaptamos a tus gustos, horarios y patologías / intolerancias.
Aprenderás a desarrollar una buena relación con la comida (la dieta nunca debe suponer un castigo).
Gran variedad de recetas nutritivas, asequibles y fáciles de elaborar.
Aprende a interpretar las etiquetas y ahorrar en la compra.
Alimentación apta para toda la familia ¡Los niños son el reflejo de los buenos hábitos de sus padres!
NUTRICIÓN ONLINE
60€ / 4 semanas
NUTRICIÓN PRESENCIAL
75€ / 4 semanas
NUTRICIÓN ONLINE (TRIMESTRAL)
150€ / 12 semanas
NUTRICIÓN PRESENCIAL (TRIMESTRAL)
195€ / 12 semanas
TODOS LOS SERVICIOS INCLUYEN:
- Estudio antropométrico.
- Cuestionario inicial.
- Seguimiento semanal (presencial o por vídeollamada).
- Plan de alimentación con los ajustes necesarios.
- Seguimiento continuo por Whatsapp.
*Las sesiones presenciales tienen lugar en el club "Pádel 2.0" (Villaviciosa de Odón).
Para facilitarte el proceso, los planes incluyen enlaces con fotos de los alimentos y supermercados donde se encuentran.
Además, Sheila en su Instagram sube regularmente recetas por si te quieres inspirar.
Si entrenas en "Corpore" o tienes contratado el entrenamiento con nosotros, dispondrás de nutrición presencial a precio de online.
Este plan te facilita la elaboración de platos y la adherencia de toda la familia. No tendrás que estar preparando comidas diferentes para cada miembro, si no que ajustaremos las cantidades a sus necesidades.